黄花菜蒸鳄鱼肉
先来说说这黄花菜,别名:忘忧草。它的功效与作用是“健脑抗衰有效助眠”。特别是经常失眠的人,吃一些黄花菜有着不错的助眠效果。但是患有皮肤瘙痒症者忌食。我是长期睡眠
做法 共11个步骤 我要吐槽
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1.黄花菜与枸杞提前浸泡:枸杞只需要略浸片刻捞起。黄花菜需要多次更换清水,浸至软为止。
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2.红枣洗净后剥去核。
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3.将鳄鱼肉切成丝。
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4.装入碟子内调入少许生抽、盐、白糖、橄榄油、生粉搅拌均匀。
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5.分别放入姜丝与红枣。
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6.再放入浸泡发软后的黄花菜。
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7.最后再放入枸杞。
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8.坐上锅放入蒸架大火烧开。
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9.将盛有食材的碟子放入盖上锅盖大火蒸十分钟。
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10.打开锅盖可见鳄鱼已经蒸熟。
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11.散上葱花,再盖上锅盖略焖片刻即可食用。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:ReeceAugust 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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