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黑豆炒榛蘑的做法

黑豆炒榛蘑的做法
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黑豆炒榛蘑

家里还有几拿榛蘑，上次做过菜后还剩了几块，这次又用黑豆做了几款美食，11号看到有关于黑豆的活动贴，就又搭配着做了这款超有营养价值的新菜“黑豆炒榛蘑”，这之前我从

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 黑豆

    100g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 榛蘑

    1块

  • 姜

    适量

  • 蒜泥

    适量

  • 葱

    适量

做法 共12个步骤 我要吐槽

step1

1.黑豆泡一夜

step2

2.入锅煮熟焖至

step3

3.取一块榛蘑泡发

step4

4.冼净再次泡入水中，清冼几次

step5

5.过滤掉水，摘去根部不能吃的

step6

6.姜、蒜、葱切好备用

step7

7.起油锅，爆香姜、葱白

step8

8.倒入榛蘑翻炒

step9

9.倒入豆子

step10

10.炒匀，调味

step11

11.加入蒜泥、葱绿翻炒匀

step12

12.出锅装盘，一抢而空

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：zkbe8583 上传,更新时间: 2013-01-08
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