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紫米南瓜粥的做法

紫米南瓜粥的做法
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紫米南瓜粥

今天用南瓜搭配紫米，做了这份香喷喷的紫米南瓜粥，清香可口，味道香甜，营养很丰富哦！南瓜富含维生素、矿物质和纤维素，具有增强人体防癌、防心血管疾病、延缓衰老等功效

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 紫米

    80g

  • 南瓜

    200g
  • 辅料：

  • 水

    适量

  • 冰糖

    适量

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好食材

step2

2.南瓜去皮瓤切丁

step3

3.紫米淘洗干净

step4

4.倒入砂锅

step5

5.添适量清水

step6

6.大火煮开，小火慢煮40分钟

step7

7.倒入南瓜丁

step8

8.放冰糖

step9

9.煮至南瓜熟透，紫米熟烂即可

step10

10.上桌喽

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：qznhfplmo 上传,更新时间: 2013-01-08
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