花生芝麻红枣膏的做法

做法 共11个步骤 我要吐槽

1.将花生清洗干净，倒在锅里，加清水。煮熟透。备用

2.将干净的锅置于灶头，开小火

3.将沥干水份黑芝麻和去核洗净的小红枣一并倒入锅内

4.中火推炒

5.当锅里水分干了，转小火，继续炒，直到铲一铲子芝麻

6.再倒回锅里，看铲子上一粒芝麻都没有了，说明芝麻炒好了。关火，继续翻炒。

7.装入碗内，也和花生装在一个碗里

8.将搅拌机，清洗干净，将花生米、炒好的黑芝麻和小枣，加清水，搅拌

9.搅拌成糊状

10.倒在碗里

11.盖上盖，置冰箱里冷藏，每天吃两三勺。