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（原创首发）黑芝麻豆浆的做法

（原创首发）黑芝麻豆浆的做法
DominickNor18473浏览

（原创首发）黑芝麻豆浆

黑芝麻性味甘、平，具有滋养肝肾、养血润燥的作用。特别适合因肝肾不足所致的脱发、须发早白、皮肤干燥、大便秘结的中老年朋友食用。现代医学研究表明，黑芝麻含蛋白质、脂

食材配方 繁体

做法 共4个步骤 我要吐槽

step1

1.把黄豆和芝麻洗干净后在水里浸泡过夜

step2

2.把芝麻和黄豆放进豆浆机里，加入适量的清水

step3

3.按启动功能后自动烧磨20分钟

step4

4.加入适量的糖即可食用

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：DominickNor 上传,更新时间: 2013-01-08
早餐饮品乌发补血阴虚质贫血10-20分钟冻滋阴润燥香甜

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