红豆紫米粥的做法
qpyz31117190浏览

红豆紫米粥

现在上班也好上学也罢 都是快节奏的进行着,但是这并不是不吃早餐的借口,要知道吃早餐吃得好 吃的精,是一天都能保证好精神的基础哦~ 说说做这道粥的灵感吧,最近感觉

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 紫米

    半碗
  • 辅料:
  • 大米

    适量
  • 红豆

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.小半碗红豆洗净 放入电饭锅内 加水 煮

step2

2.因为我用的是电饭锅,所以煮的时间比较长,煮了一个小时 到水的颜色为浑浊红色为止

step3

3.并且豆已经软烂破开 如图

step4

4.紫米 也叫 血糯米, 听名字也是补血的啦

step5

5.再放入些大米是为了粥能更黏糊,把两种米倒入刚才熬好的红豆锅内 加水煮。 过程中就可以用煮蛋器煮两个鸡蛋吃

step6

6.再熬半小时 就成这这个样子 黏黏糯糯的红豆紫米粥

step7

7.鸡蛋配紫米粥哦~ 煮蛋器真是个神器

step8

8.配上榨菜 能多吃一碗粥

step9

9.搭配鸡蛋 榨菜 一起吃 ,营养充足

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:qpyz3111 上传,更新时间: 2013-01-08

相关食谱