营养豆浆的做法

做法 共13个步骤 我要吐槽

1.花生15g。

2.黑豆15g。

3.黄豆40g。

4.红豆15g。

5.薏米15g。

6.燕麦15g。

7.将上述6种食材分别用水浸泡一晚上。

8.紫心红薯洗净。

9.将浸泡好的6种食材洗净后放入豆浆机内。

10.紫心红薯切小块。

11.红薯块倒入豆浆机内，注入清水至水位刻度线。

12.选择豆浆档，启动豆浆机。

13.豆浆机发出提示音后，将豆浆过滤即可。