五豆豆浆的做法
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五豆豆浆

豆类有增白,淡化斑点,清洁肌肤,去除角质,抑制青春痘的功效。 每天坚持食用豆类食品,人体可以减少脂肪含量,增加免疫力,降低患病的概率。 此豆浆具有滋润皮肤,补充

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做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好所有的食材。

step2

2.把所有的豆类用清水浸泡20分钟。

step3

3.泡过洗净的五豆倒入豆浆机中。

step4

4.加入所需量的清水。

step5

5.加盖按下干豆功能健。

step6

6.煮好的豆浆过滤一下。

step7

7.调入适量的白糖即可饮用。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:lkdakm3u 上传,更新时间: 2013-01-08

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