莲藕乌鸡汤的做法
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莲藕乌鸡汤

乌鸡肉质乌黑细嫩,味鲜可口,营养丰富,对人体最具滋补效能,是高级营养滋补品。 据分析,乌鸡肉中含丰富而全面的人体所需的营养成分,蛋白质含量和人体所必需的氨基酸含

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 乌鸡

    250g
  • 200g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.乌鸡洗净切块放入锅中加入水,最好以比乌鸡多3~4倍的水炖煮。

step2

2.放入葱段、姜片。

step3

3.大火烧开,中小火炖煮。

step4

4.藕洗净去皮。

step5

5.切成小于一公分厚的片。(切好后无需清洗)

step6

6.当鸡肉炖烂时放入藕片。

step7

7.加入盐,继续炖煮至藕片酥烂即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:ty481939 上传,更新时间: 2013-01-08

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