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健脾开胃汤的做法

健脾开胃汤的做法
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健脾开胃汤

我家有个小宝宝，做为妈妈的我，得细心认真抓好宝宝的饮食。广东人都喜欢喝汤，我家也不例外，一般我都会一个星期煲两次汤给宝宝喝。宝宝的汤，都以健脾开胃的为主！

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 乌鸡

    150g

  • 辅料：

  • 盐

    适量

  • 淮山干

    适量

  • 茨实

    适量

  • 党参

    适量

  • 虫草花

    适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.淮山干、茨实、党参洗干净

step2

2.乌鸡洗干净

step3

3.切件，肥的皮也去掉

step4

4.虫草花不用洗

step5

5.将以上所有材料一起放进煲里，加入2碗清水

step6

6.大火煲开后，转小火煲1小时即可

step7

7.加入适量食盐就可以饮用了。汤渣也可以吃掉

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：hztx3130 上传,更新时间: 2013-01-08
乌发补血儿童原味煲养生汤健脾养胃补虚血瘀质

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