豆浆鸡蛋海苔酥
五一旅游的计划落空了,宅在家里鼓捣,我只要一闲下来就会到处寻摸吃的,为了不长胖我觉得还是自己做一些零食比较好,这样还可以运动一下哈,今天用豆浆和鸡蛋做了个小零食
做法 共15个步骤 我要吐槽
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1.准备好材料
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2.把黄豆,黑豆和花生按照一比一的比例打成豆浆
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3.然后过滤出残渣
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4.称一下鸡蛋的重量
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5.然后再称出同样重量的豆浆
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6.将鸡蛋和豆浆融合在一起
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7.裹上保鲜膜中火蒸15分钟
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8.把海苔剪碎
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9.加入一个鸡蛋和适量水调匀
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10.看,用保鲜膜裹好的鸡蛋羹蒸出来非常平滑
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11.把调好的海苔蛋液倒入蒸好的鸡蛋豆浆里,铺匀,在上锅大火蒸2分钟
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12.然后把蒸好的蛋羹切条
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13.晾凉后裹上淀粉
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14.油温5,6成热开始下锅炸
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15.炸制表面金黄即可出锅,撒上些椒盐就可以吃
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:Sharp047 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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