乌鸡山药煲
乌鸡性平、味甘;具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。食用乌鸡,可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。 适
做法 共15个步骤 我要吐槽
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1.先把乌鸡洗净,剁成小块。
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2.锅里放热水、加料酒,把乌鸡放入开水中焯一下。
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3.捞出来用凉水洗净。
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4.放入电压力锅中。
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5.葱切段,姜切片。桂圆剥去皮。
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6.把葱、姜、桂圆放入锅中。
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7.加料酒、白糖和盐。
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8.山药洗净去皮。
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9.切成小块。
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10.把山药放入锅中。
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11.放入适量水。
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12.红枣洗净,放入锅中。
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13.盖上锅盖,按下鸡肉键过40分钟即熟。自动跳到保温功能。
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14.打开锅盖,调一下味道。如果太淡的话可以加点盐。
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15.盛到大海碗里,就可以吃了。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:dnrl1610 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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