乌鸡海带木瓜汤的做法
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乌鸡海带木瓜汤

乌鸡性平、味甘;具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。食用乌鸡,可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。 海

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做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。

step2

2.木瓜去皮切块。

step3

3.将泡发的海带切块。

step4

4.将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水放入大锅内,隔水炖1个小时。

step5

5.1小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:Aijys1312 上传,更新时间: 2013-01-08

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