粟米红萝卜乌鸡汤的做法
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粟米红萝卜乌鸡汤

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分

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做法 共15个步骤 我要吐槽

step1

1.食材:粟米。

step2

2.食材:胡萝卜。

step3

3.食材:乌鸡。

step4

4.将乌鸡洗净,放入汤锅中,加入适量的清水。

step5

5.盖锅盖,大火煮滚。

step6

6.将水倒掉,洗净乌鸡和汤锅,重新加入适量的清水。

step7

7.将粟米洗净,切块。 将胡萝卜去皮,洗净,切块。

step8

8.将粟米和胡萝卜块放入汤锅中。

step9

9.盖锅盖,大火煮滚。

step10

10.揭盖,关火。

step11

11.全部倒入电炖锅中。

step12

12.盖锅盖,通电,大火煲两小时。

step13

13.时间到,揭盖,加入适量的鸡粉调味。

step14

14.即可断电。

step15

15.盛入汤中,上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:awhwui1631 上传,更新时间: 2013-01-08

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