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红枣乌鸡桂圆汤的做法

红枣乌鸡桂圆汤的做法
yang3601814089浏览

红枣乌鸡桂圆汤

很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西，例如红枣、阿胶来补血，其实这是很笼统且错误的观点”。妇科专家介绍，经期时候的饮食是很有讲究的，吃对了才能起到进补养生的

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 乌鸡

    500g

  • 猪骨

    250g
  • 辅料：

  • 红枣

    10g

  • 桂圆

    10g

  • 姜片

    5g

  • 黄芪

    5g

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好红枣，姜切片，桂圆，黄芪

step2

2.乌鸡和猪骨加姜片放入锅中

step3

3.加入开水，焯一下

step4

4.取出，冲洗干净

step5

5.放入电压力锅中，按下煮汤键，即可。

step6

6.出锅

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：yang36018 上传,更新时间: 2013-01-08
汤乌发补血营养不良骨质疏松咸半小时-1小时煲青少年老人

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