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韭菜炒百叶的做法

韭菜炒百叶的做法
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韭菜炒百叶

韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上起阳草之名。具有温补肝肾，壮阳固精，助阳防早泄、暖腰膝、消食开胃的作用。百页含有丰富蛋白质，含有多种矿物质，补充钙

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 韭菜

    250g

  • 百叶

    2张
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 鸡精

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.买来的韭菜

step2

2.切段洗净，放入篮中沥干水分

step3

3.百页洗净

step4

4.切成条

step5

5.锅中放油开火预热，倒入百页翻炒

step6

6.盛入盘中

step7

7.锅中再放油，倒入韭菜翻炒

step8

8.倒入炒好的百页，洒上适量的盐和鸡精

step9

9.翻炒均匀，即可起锅

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：ElviaConawa 上传,更新时间: 2013-01-08
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