塔吉锅煨海参的做法
LucileStrou9610浏览

塔吉锅煨海参

海参属于海味,是饭桌上很好的佳肴,也是高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物之一,因此传统习上把海参视为滋补食品之类里。其实,医学上的认为是:高血压、冠心病、肝炎及老年人

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 海参

    200g
  • 辅料:
  • 料酒

    适量
  • 适量
  • 鸡精

    适量
  • 蛋清

    适量
  • 粉芡

    适量
  • 蚝油

    适量
  • 生抽

    适量
  • 白糖

    适量
  • 海虾馅

    适量
  • 枸杞子

    适量

做法 共20个步骤 我要吐槽

step1

1.备好枸杞子适量,待用。

step2

2.备好虾待用。

step3

3.海虾去壳清理干净,剁成馅待用。

step4

4.海参清理干净待用。

step5

5.虾馅放入料酒。

step6

6.放入盐少许。

step7

7.放入鸡精少许。

step8

8.虾馅再放入蛋清适量。

step9

9.放入适量生抽。

step10

10.放入粉芡适量,拌匀待用。

step11

11.把虾馅填入海参肚子中。

step12

12.再调汤汁(如有高汤也可)。生抽适量。

step13

13.放入鸡精适量。

step14

14.放入蚝油适量。

step15

15.放入白糖适量。

step16

16.放入料酒适量。

step17

17.把调好的汤汁倒入塔吉锅中。

step18

18.再把填好海虾馅的海参放入塔吉锅中。

step19

19.上锅开火煮,见有气泡冒出,关火,焖3-5分钟即可。

step20

20.出锅。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:LucileStrou 上传,更新时间: 2013-01-08

相关食谱