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鲜疏炒海参虾仁的做法

鲜疏炒海参虾仁的做法
BlancaBrown9451浏览

鲜疏炒海参虾仁

海味十足，营养健康的一道炒菜，好香

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 海参

    50g

  • 虾仁

    50g

  • 银耳

    50g

  • 洋葱

    100g
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 胡萝卜

    适量

  • 黄瓜

    适量

  • 鸡精

    适量

  • 姜

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.虾仁，海参，准备好

step2

2.将海参泡发后，入锅

step3

3.和姜片一起煮10分钟

step4

4.黄瓜和胡萝卜切丁

step5

5.洋葱切丝

step6

6.银耳和煮好的海参准备好

step7

7.热锅放入油，放入胡萝卜炒香

step8

8.加入洋葱

step9

9.然后放入黄瓜和海参，银耳炒3分钟，加入盐，鸡精，出锅

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：BlancaBrown 上传,更新时间: 2013-01-08
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