青菜海参面条的做法
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青菜海参面条

海参肉质软嫩,营养丰富,是典型的高蛋白、低脂肪食物,滋味腴美,风味高雅,是久负盛名的名馔佳肴,是海味“八珍”之一,与燕窝、鲍鱼、鱼翅齐名。怀孕期间的妇女可以常吃

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做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.首先来个食材集合图:面条、青菜、事先煮好的海参、葱白。

step2

2.热锅倒入花生油,放入葱末爆香。

step3

3.倒入开水,水开后放入面条。

step4

4.面条煮两分钟之后放入青菜。

step5

5.面条煮至九分熟的时候放入盐调味。

step6

6.倒入事先煮好的海参进去再煮一分钟。

step7

7.很有营养的海参面就煮好了。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:shoeev23 上传,更新时间: 2013-01-08

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