干豆腐炒韭菜的做法
didixuan9604浏览

干豆腐炒韭菜

韭菜养肝,增强脾胃之气。具有降血脂及扩张血脉的作用,还能使黑色素细胞内酪氨酸系统功能增强,从而调节皮肤毛囊的黑色素,消除皮肤白斑,并使头发乌黑发亮。韭菜中含有大

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 韭菜

    200g
  • 豆腐

    300g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 五香粉

    适量
  • 味精

    适量

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.将干豆腐开成适合的宽度。

step2

2.再切成丝。

step3

3.用温水泡一会。

step4

4.韭菜洗净。

step5

5.切成段。

step6

6.炒锅加油烧热。

step7

7.先下入泡好的干豆腐丝。

step8

8.翻炒,加盐和五香粉。

step9

9.后加入韭菜,继续炒,时间不能太长,免得韭菜炒得太烂。

step10

10.出锅前加少量味精。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:didixuan 上传,更新时间: 2013-01-08

相关食谱