干豆腐炒韭菜
韭菜养肝,增强脾胃之气。具有降血脂及扩张血脉的作用,还能使黑色素细胞内酪氨酸系统功能增强,从而调节皮肤毛囊的黑色素,消除皮肤白斑,并使头发乌黑发亮。韭菜中含有大
做法 共10个步骤 我要吐槽
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1.将干豆腐开成适合的宽度。
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2.再切成丝。
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3.用温水泡一会。
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4.韭菜洗净。
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5.切成段。
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6.炒锅加油烧热。
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7.先下入泡好的干豆腐丝。
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8.翻炒,加盐和五香粉。
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9.后加入韭菜,继续炒,时间不能太长,免得韭菜炒得太烂。
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10.出锅前加少量味精。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:didixuan 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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