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银鱼韭菜炒蛋的做法

银鱼韭菜炒蛋的做法
GerardPeter9167浏览

银鱼韭菜炒蛋

银鱼的营养价值极高，是滋补佳品。银鱼味甘、性平，归脾、胃经；有润肺止咳、善补脾胃、宜肺、利水的功效；可治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾。尤其适合体质虚弱，营养不足

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 鸡蛋

    3个

  • 银鱼

    150g

  • 韭菜

    50g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 胡椒粉

    适量

  • 料酒

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.准备的材料。

step2

2.鸡蛋打散加入盐、胡椒粉和料酒。

step3

3.蛋液中加入洗净的韭菜末。

step4

4.再加入银鱼搅拌均匀。

step5

5.锅中油热倒入蛋液小火翻炒至熟。

step6

6.出锅装盘。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：GerardPeter 上传,更新时间: 2013-01-08
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