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韭菜炒豆芽的做法

韭菜炒豆芽的做法
TawannaMass19147浏览

韭菜炒豆芽

韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素及矿物质等。还含有丰富的纤维素，比大葱和芹菜都高，可以促进肠道蠕动、预防大肠癌的发生，同时又能减少

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 豆芽

    400g

  • 韭菜

    100g
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 鸡精

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好食材

step2

2.将韭菜切成段状

step3

3.起油锅

step4

4.先倒入豆芽，不停得翻炒

step5

5.然后倒入韭菜，再翻炒几下

step6

6.倒入适量水

step7

7.放入适量盐和适量鸡精，盖锅焖煮4-5分钟

step8

8.开锅装盘即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：TawannaMass 上传,更新时间: 2013-01-08
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