冬虫夏草鹿茸炖乌鸡的做法
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冬虫夏草鹿茸炖乌鸡

女人年轻时不懂得调理身子,等到老了就迟了。坐月子,月经后,女士们都需要及时进补。这个汤水,我月子里喝了不少,现在每个月,经期后都喝2次。同事们都说我现在的脸色比

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 乌鸡

    半只
  • 冬虫夏草

    5g
  • 鹿茸

    5g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 红枣

    15个
  • 党芯

    15g
  • 桂圆

    20g
  • 猪展肉

    150g
  • 姜片

    适量

做法 共15个步骤 我要吐槽

step1

1.准备各种汤料:红枣,鹿茸,桂圆,冬虫夏草,党芯。

step2

2.红枣去核(这样煲汤不会上火)。

step3

3.乌鸡和猪展肉冲洗干净。

step4

4.乌鸡去皮(不要皮),这样汤清淡不肥腻。

step5

5.肉类先进行飞水处理。

step6

6.捞起过冷河。

step7

7.冷水时放入炖盅,量水位,清水浸泡炖盅,大约到炖盅的五分之四处。

step8

8.将肉类加入到炖盅里。

step9

9.将红枣、党芯、桂圆、冬虫夏草加入到炖盅里。

step10

10.加入几片姜片。

step11

11.往炖盅里注满饮用纯净水。

step12

12.加入少许花生油。

step13

13.锅里的水烧开后,淋入少许冷水(让水马上停止沸腾),然后铺放一条抹布。

step14

14.将炖盅放在布上。

step15

15.盖上炖盅盖。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:紫婉豆 上传,更新时间: 2013-01-08

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