参茸乌鸡汤
乌鸡的营养高于普通鸡。洋参味甘微苦性凉,具有益气、养胃、生津功能,枸杞能滋补肝肾、益精明目,红枣味甘性温、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能。这道汤补
做法 共8个步骤 我要吐槽
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1.准备好所有材料
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2.乌鸡摘净毛和内里,冲洗干净,斩块待用
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3.乌鸡块焯水
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4.将洋参切小块,如果能切成薄片也可以
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5.煲内放入洋参和鹿茸,一次性注入适量的纯净水
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6.下焯过水的乌鸡
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7.大火煮开,后改中小火慢煲一个钟头
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8.下洗净的枸杞子和红枣
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:banggt928 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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