鲍鱼海马鸡汤的做法
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鲍鱼海马鸡汤

食疗是中国人的传统习惯,食疗文化源远流长,食疗是一种长远的养生行为。通过饮食达到调理身体,强壮体魄的目的。用海马来食疗养生,的确是蛮不错的选择。海马暖小腹的作用

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鸡肉

    500g
  • 鲍鱼

    450g
  • 海马

    2对
  • 辅料:
  • 清水

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.食材:海马两对、鲍鱼和鸡肉。

step2

2.将海马洗净,热锅烘干。

step3

3.将鲍鱼和鸡肉洗净,连同海马一起放入煮锅中,焯烫一下,再洗洗净。

step4

4.重新放入煮锅中,一次性加入适量的清水。

step5

5.盖锅盖,大火烧开。

step6

6.整锅倒入隔水电炖锅中。

step7

7.盖锅盖,通电,选择3小时。

step8

8.时间到,即可断电。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:YettaTorres 上传,更新时间: 2013-01-08

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