虾仁木耳山药
山药有补气的功效,木耳有排毒的功效,再加几个大虾仁,营养还均衡了,孩子还挺喜欢吃的。放了一些薄淀粉汁,起裹汁的效果,很清淡,很爽口。
做法 共14个步骤 我要吐槽
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1.木耳,煮熟,洗净。
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2.虾仁,洗净。
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3.山药洗净,木耳切小块。
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4.洋葱切小块。姜切片。
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5.放一小勺淀粉。加入冷水,搅拌均匀。
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6.山药切薄片。
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7.热油锅,加入洋葱和姜片。爆香。
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8.加入虾仁,中火炸。
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9.加入山药片。翻炒。
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10.待山药炒到快熟的时候。
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11.加入木耳。
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12.加入盐。
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13.将水淀粉均匀的撒开。
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14.翻炒均匀,即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:mvbs3698 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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