苦瓜煎蛋的做法
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苦瓜煎蛋

炎热的夏季即将到来,适当的吃一些苦瓜还是有好处的,去火且美容。此苦瓜煎蛋的做法可减少苦味,多了尖椒和胡萝卜做为辅料,有股清香的味道。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 苦瓜

    1/2个
  • 鸡蛋

    3个
  • 尖椒

    1个
  • 胡萝卜

    1/2个
  • 辅料:
  • 适量
  • 胡椒粉

    适量
  • 料酒

    适量
  • 适量

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.苦瓜洗净,对半切开,用不锈钢的勺子去瓤。

step2

2.先切长条,再切薄片。

step3

3.胡萝卜,尖椒,葱各切成小丁,鸡蛋打成蛋液。

step4

4.把切好的小丁都放入打散好的蛋液碗里。

step5

5.加入少量盐,胡椒粉。

step6

6.加入少量料酒。

step7

7.调料放好后用筷子搅匀。

step8

8.锅里放油烧热。

step9

9.倒入苦瓜蛋液,小火煎至底部凝固后再翻过来煎另一面。

step10

10.两面煎至金黄即可出锅装盘。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:BenedictHel 上传,更新时间: 2013-01-08

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