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芦笋煎三文鱼的做法

芦笋煎三文鱼的做法
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芦笋煎三文鱼

中秋将至，贴秋膘外加过佳节，当然要烧好料来犒劳自己和家人。一道芦笋煎三文鱼，青翠的芦笋配上偏红色的三文，看着就抢眼。三文鱼肉质厚实而油脂丰富，吃起来极大满足感。

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 三文鱼

    500g

  • 辅料：

  • 芦笋

    400g

  • 盐

    适量

  • 胡椒

    适量

  • 蒜粉

    适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.不粘锅烧热，放入三文鱼，鱼皮朝下

step2

2.撒入蒜粉

step3

3.撒入盐和黑胡椒

step4

4.翻过来再煎

step5

5.芦笋去掉底端，切段，洗干净，沥干水

step6

6.把一部分三文鱼盛出放在预热过的盘子里保温，剩下的用铲子捣碎和芦笋炒在一起

step7

7.装盘

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：a5df0821 上传,更新时间: 2013-01-08
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