秋葵炒虾仁的做法
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秋葵炒虾仁

经常看到有人做《秋葵炒香干》这道菜,一直对有着秋葵这个好听名字的食材很感兴趣,却从未见过,这趟朋友出差外地,特意给我带了几盒回来,我心里那叫一个激动呀!只见这小

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 虾仁

    100g
  • 秋葵

    150g
  • 红椒

    1根
  • 辅料:
  • 胡椒粉

    1/2茶匙
  • 淀粉

    1/2茶匙
  • 生抽

    1茶匙
  • 大蒜

    适量
  • 鸡精

    适量
  • 适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好原料;

step2

2.准备好原料;

step3

3.海虾去壳,抽掉虾背上的黑线,用胡椒粉、生抽和淀粉腌制5分钟;

step4

4.秋葵洗净去掉蒂部,切成三厘米长的粗丁,红椒洗净去芯切片,大蒜剁末;

step5

5.锅内入适量油,入蒜末炒香后下入秋葵和红椒翻炒两分钟;

step6

6.入虾仁大火继续快速翻炒两分钟;

step7

7.至虾仁由灰色变成红白色,调入鸡精和盐,翻炒入味即可;

step8

8.盛盘出锅。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:CrystalBrad 上传,更新时间: 2013-01-08

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