豌豆虾仁烩玉子豆腐的做法
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豌豆虾仁烩玉子豆腐

夏天饮食以清淡为主, ,有利于减少油腻对口味的影响。 还能杜绝夏季高发的胃肠道疾病。 现在我家基本上烧菜很少添加过多的调味品,只是用一点浓缩鸡汁来调味。今天做的

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 玉子豆腐

    100g
  • 虾仁

    200g
  • 豌豆

    20g
  • 辅料:
  • 适量
  • 浓缩鸡汁

    适量
  • 姜丝

    适量

做法 共12个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好所用食材。

step2

2.把玉子豆腐切小块。

step3

3.将玉子豆腐均匀的沾上干淀粉。

step4

4.平底锅放入多一点油,下入玉子豆腐。

step5

5.煎至两面金黄。

step6

6.煎好的豆腐沥油,码在碟子里。

step7

7.锅中留底油,下入姜丝爆香。

step8

8.下入豌豆煸炒。

step9

9.再加入虾仁。

step10

10.煸炒均匀后,加入一点水和浓缩鸡汁。

step11

11.煮至豌豆熟透,汤汁浓稠。

step12

12.把豌豆 虾仁倒在玉子豆腐上即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:liii520 上传,更新时间: 2013-01-08

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