蒸茄子
最近的天气越来越热,这个时候应该多做一些蒸菜,不仅吃起来清淡爽口,也能免去在厨房烟熏火燎的痛苦,可谓一举两得。 茄子很吸油,是减肥人士的劲敌。今天这道蒸茄子,虽
做法 共6个步骤 我要吐槽
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1.茄子切条,码在盘子上。上锅蒸熟。
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2.蒸茄子的过程中切葱蒜末,干辣椒去籽剪碎。
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3.茄子蒸到软烂,将盘子中的水滗出去。
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4.将葱蒜末和辣椒碎放到茄子上。
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5.将调味料根据自己的口味调好,浇到茄子上。
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6.将油烧到冒烟,离火3秒钟后浇到葱蒜末和干辣椒上即可。吃的时候与调味料拌匀。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:abmye53z 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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