蛋白西红柿汤的做法
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蛋白西红柿汤

吃饭先喝汤,减肥不用慌。来一碗蛋白西红柿汤,喝的时候再放里点醋,要减肥的人你还怕什么,敞开胃口喝吧,又营养又把胃填满了。何愁减不了肥呢。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鸡蛋

    1个
  • 西红柿

    1个
  • 青菜

    100g
  • 辅料:
  • 香油

    适量
  • 适量
  • 鸡味汤宝

    适量
  • 虾皮

    适量
  • 紫菜

    适量
  • 小香葱

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.鸡蛋白。

step2

2.西红柿、小青菜。

step3

3.鸡味浓汤宝。

step4

4.一碗清水下锅,放入鸡味浓汤宝,下切好的西红柿。

step5

5.下切好的鸡蛋白。

step6

6.下小青菜。

step7

7.下虾皮。

step8

8.下紫菜、盐、少许小香葱和香油即可出锅。

step9

9.上桌。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:kwtmkniugx 上传,更新时间: 2013-01-08

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