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番茄紫菜汤的做法

番茄紫菜汤的做法
JerrodCorbi14555浏览

番茄紫菜汤

番茄鸡蛋汤中加了紫菜，味道一下子变得很鲜美。 紫菜营养丰富，含碘量很高， 富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健。

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 番茄

    1个

  • 鸡蛋

    2个
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 香油

    适量

  • 紫菜

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.西红柿去皮切块

step2

2.鸡蛋加少许香油后打散

step3

3.油热后倒入西红柿，炒出红油

step4

4.加入清水或高汤

step5

5.水开后勾入水淀粉，淋入鸡蛋

step6

6.鸡蛋成型后放盐关火，把紫菜撕碎放在汤里

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：JerrodCorbi 上传,更新时间: 2013-01-08
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