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西红柿烧山药的做法

西红柿烧山药的做法
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西红柿烧山药

山药中含有大量淀粉及蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E等，具有健脾、除湿、补气、益肺的功效，对儿童强健体魄都有显著效果。烧成酸甜的茄汁味更受小朋友欢迎。

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 山药

    150g

  • 西红柿

    150g
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 糖

    适量

  • 葱

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.西红柿切丁。

step2

2.山药切片。

step3

3.西红柿入油锅小火炒成酱，这时可加入少许白糖调整酸味。

step4

4.加水加山药煮开后转小火焖一下。

step5

5.加盐调味。

step6

6.待汤汁浓稠时撒入少许葱花即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：mftn5644 上传,更新时间: 2013-01-08
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