番茄炖鱼头的做法
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番茄炖鱼头

非常适合小孩及老人吃的一道家常菜,鱼头吸收了番茄的淡淡酸味,让人食指大动。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鱼头

    500g
  • 番茄

    300g
  • 辅料:
  • 蒜头

    适量
  • 生姜

    3片
  • 八角

    2粒
  • 食油

    50ml
  • 食盐

    2g
  • 生抽

    10ml

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.蒜头去外衣,生姜切丝、八角洗干净备用。

step2

2.番茄洗净切大块。

step3

3.鱼头切大块,用盐腌制五分钟。

step4

4.热油锅,下姜丝蒜粒煸香。

step5

5.倒入鱼头中火略煎至微黄。

step6

6.倒入番茄和八角。

step7

7.倒入清水漫过鱼头,加盖大火烧开,转小火炖番茄软身。

step8

8.加食盐和生抽调味,撒葱条装饰即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:hchkiihiz 上传,更新时间: 2013-01-08

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