番茄金针菇汤的做法
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番茄金针菇汤

金针菇又称益智菇,可以提高人的智力,同时它含锌量很高,我家宝宝稍微有点缺锌,所以食补选择这个汤还是很不错的。当然成人多吃菌类也很好。

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做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.金针菇洗净后切成末放在盘中备用

step2

2.西红柿切成小块放入碗中备用。

step3

3.锅中入油烧热后加入葱花爆香后加入金针菇翻炒

step4

4.等金针菇炒熟后加入西红柿翻炒

step5

5.然后加入适量的水。

step6

6.水开后加入打散的鸡蛋,盐等调料

step7

7.出锅后滴几滴香油即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:Fisdnhyg52 上传,更新时间: 2013-01-08

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