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番茄鸡蛋小蘑菇汤的做法

番茄鸡蛋小蘑菇汤的做法
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番茄鸡蛋小蘑菇汤

番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发作。所含的红素具有独特的抗氧化能力，并且其中的维C，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 番茄

    1个

  • 鸡蛋

    3个
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 葱

    适量

  • 蘑菇

    适量

  • 生菜

    适量

做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.蕃茄，鸡蛋，蘑菇准备好

step2

2.蕃茄，蘑菇切好备用

step3

3.鸡蛋打散备用

step4

4.锅热下油

step5

5.倒入鸡蛋炒

step6

6.翻炒鸡蛋后倒入切好的番茄

step7

7.加入一小碗水小煮

step8

8.放入切好的蘑菇

step9

9.放入盐，味精，酱油等调味品~

step10

10.撒上葱花

step11

11.最后淋上香油，出锅！

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：qcgi1317 上传,更新时间: 2013-01-08
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