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南瓜薏仁粥的做法

南瓜薏仁粥的做法
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南瓜薏仁粥

这次搭配的粥也很成功，为什么这么说呢？因为老公吃了一碗后说，我还能再吃一碗吗？ 我觉得这就是我学着做饭的目的，家人吃的健康，吃的安全，吃的美味 如果以后我将饭菜

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 南瓜

    200g

  • 薏仁

    100g

  • 米

    70g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.准备一块南瓜，一些米和一些薏仁

step2

2.将米和薏仁用水泡着过夜

step3

3.将南瓜切块

step4

4.将南瓜稍微放入水中焯至6成熟

step5

5.将泡好的米倒入砂锅中

step6

6.接着将薏仁也加入锅中

step7

7.将焯好的南瓜加入炖至快好的锅中

step8

8.在小火炖至粘稠即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：vuitton72 上传,更新时间: 2013-01-08
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