健康蒸南瓜的做法
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健康蒸南瓜

南瓜不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载:南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,化痰排浓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈便秘,

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 南瓜

    200g
  • 辅料:
  • 白糖

    10g
  • 1000ml

做法 共4个步骤 我要吐槽

step1

1.将南瓜切成小段。

step2

2.将南瓜洗净后摆在盘中,中间略留空隙。

step3

3.把白糖撒在南瓜上面。

step4

4.上锅水开后蒸半小时南瓜软面即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:JoshCarroll 上传,更新时间: 2013-01-08

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