南瓜鸡蛋手擀面
南瓜营养丰富含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。多食南瓜可有效防治高血压,糖尿病及肝脏病变,提高人体免疫能力,助消化,促进人体生长发育
做法 共15个步骤 我要吐槽
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1.面粉中加入鸡蛋、南瓜泥和少许盐和成面团
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2.揉成光滑面团放一旁饧10分左右,面团要比饺子面硬些
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3.饧好的面团在案板上稍微揉一揉,按扁
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4.用擀面杖擀成饼状
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5.面皮上撒些干面粉,用擀面杖从一端卷起反复来回的擀面
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6.面皮展开,换个角度再撒干面粉
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7.再用擀面杖来回擀,重复以上步骤多擀几次,最后将面皮擀成自己喜欢的厚度
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8.面皮展开,撒些干面粉,切的时候防粘
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9.用擀面杖再次卷起来
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10.两手握住擀面杖,将面皮一层一层的落下,叠起来,像折扇子似的
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11.如图,最后折成这个样子
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12.再用刀切成自己喜欢的宽度
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13.用手将面条抖开,摊散在盖帘上
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14.锅中水烧开
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15.放入面条,水再次开即可捞出面条
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:Jklqyotv 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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