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南瓜花生小米浆的做法

南瓜花生小米浆的做法
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南瓜花生小米浆

营养又美味的早餐， 南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分，营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。

食材配方 繁体

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好所需食材

step2

2.南瓜和花生切成黄豆粒大小

step3

3.把南瓜粒.花生粒和洗干净的小米放入豆浆机里.

step4

4.加热水至上下水位刻度线之间

step5

5.放入机头.插上电源.选择菜单.按五谷键.再按启动键

step6

6.20分钟后.香浓米浆就做好了.

step7

7.吃吧

step8

8.再配上南瓜面包非常美味

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：virginiap6b 上传,更新时间: 2013-01-08
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