五彩炒丁丁
五彩炒丁丁是一道专为小朋友做的菜,颜色鲜艳,营养丰富,富含膳食纤维、蛋白质、胡萝卜素、叶绿素、矿物质等, 小朋友们都爱吃这道菜。
做法 共10个步骤 我要吐槽
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1.食材:豌豆、玉米粒
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2.食材:胡萝卜、山药、香菇都切丁
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3.食材:鸡胸肉切丁并用生粉和生抽腌渍,葱切末
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4.锅内放入开水和少许盐,下豌豆和玉米粒抄水3分钟后沥起冲凉水
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5.锅内放入少许油加热,下鸡丁大火翻炒至全熟后盛起
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6.锅内放入少许油加热,下山药、胡萝卜、香菇翻炒5分钟
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7.下入玉米粒和豌豆继续翻炒,加少许盐和糖调味
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8.加入鸡丁翻炒,并加入少许蚝油
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9.起锅前加入葱末翻炒一分钟
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10.起锅装盘
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:KrystalBMT 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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