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软炸南瓜糯米丸的做法

软炸南瓜糯米丸的做法
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软炸南瓜糯米丸

南瓜含蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，不仅有较高的食用价值，而且有着不可忽视的食疗作用。南瓜性温，能润肺益气，化痰排脓。

食材配方 繁体

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.南瓜去皮切小块微波炉里高火叮8分钟

step2

2.趁热用勺子压成泥

step3

3.加糯米面和白糖搅拌成面团

step4

4.团成丸子状

step5

5.在面包糠里滚一下让糯米丸均匀裹上面包糠

step6

6.所有糯米丸都裹上面包糠

step7

7.锅中倒油油温5成热时下糯米丸炸至表面金黄即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：kmzx8527 上传,更新时间: 2013-01-08
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