椰浆南瓜的做法
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椰浆南瓜

在我们日常生活中,摄取的均衡营养里面常常会忽略到的黄色食物,而南瓜含有很丰富的维生素C和多糖氨基酸。我现在要和大家分享的这是一道菲律宾家常菜,做法简单,南瓜是主

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 南瓜

    500g
  • 6支
  • 猪肉

    200g
  • 洋葱

    1个
  • 椰浆

    200g
  • 辅料:
  • 1勺
  • 适量
  • 黑胡椒粉

    适量
  • 适量
  • 400ml
  • 适量
  • 适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.把材料先准备好。

step2

2.把虾子从背部划出一刀、拿出污泥

step3

3.南瓜、猪肉切块、洋葱,蒜头,姜切碎备用。

step4

4.把猪肉先用热水烫过。

step5

5.炒菜锅里放油,把洋葱,蒜,姜先放进去中火炒一下

step6

6.炒到出来香味后,接着把虾子,烫好的猪肉和南瓜在放进去小火炒拌几下。

step7

7.然后加入椰浆和水,等南瓜熟透半稠状之后,适当的加盐巴,黑胡椒和糖。

step8

8.这是成品!好简单哦。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:HBYLesley 上传,更新时间: 2013-01-08

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