莴笋胡萝卜丝的做法
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莴笋胡萝卜丝

胡萝卜不但含有丰富的维生素A,可以防止呼吸道感染及保持视力正常、治疗夜盲症和眼干等功效;而且还含有一定糖和蛋白质等营养素,可促进血红蛋白的生成,故有补血作用。另

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做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.莴笋刨去皮,洗净切丝。

step2

2.胡萝卜洗净切丝。

step3

3.锅热油,放入胡萝卜丝,煸炒几下。

step4

4.放入莴笋丝。

step5

5.再放入盐,继续煸炒至熟。

step6

6.撒入鸡精,炒匀出锅装盘。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:幸福的音调 上传,更新时间: 2013-01-08

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