蛋黄炒南瓜的做法
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蛋黄炒南瓜

南瓜利于减肥。口感绵甜。适合小二这种又怕胖,又想吃的吃货。喜欢南瓜,因为口感绵甜,外型漂亮,色泽鲜艳。所以也就喜欢上了南瓜做的菜。口味鲜咸,色泽亮丽,让人垂诞欲

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 南瓜

    400g
  • 蛋黄

    3枚
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.南瓜削皮洗净

step2

2.洗净的南瓜切成片

step3

3.鸡蛋煮熟,取蛋黄三枚。问蛋清呢,进了小二的小肚肚了。

step4

4.蛋黄捣碎成小粒状

step5

5.蒜切碎

step6

6.锅中放油,放入蒜粒,炝锅

step7

7.放入蛋黄碎,炒出泡沫

step8

8.放入南瓜翻炒

step9

9.放入适量的盐,炒到蛋黄南瓜熟烂,蛋黄包到南瓜上即可 。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:乐享生活 上传,更新时间: 2013-01-08

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