番茄滚鸡脚汤
耕心喜欢在夏天里,每天都吃番茄,因夏天代谢旺盛,应该多吃番茄的,还有一个重要的原因就是防晒!番茄不但对女性有着很大的益处,可有效的预防乳腺癌,还可以防晒美白嫩肤
做法 共11个步骤 我要吐槽
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1.食材:番茄和鸡脚。
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2.将番茄洗净,切块。
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3.将鸡脚洗净,剪去脚趾甲,放入煮锅中,焯烫一下。
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4.重新放入煮锅中一次性加足清水,盖锅盖,大火煮滚。
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5.揭盖。
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6.倒入电炖锅中,盖锅盖,通电,炖2小时。
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7.揭盖。
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8.倒入煮锅中。
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9.放入番茄,大火煮滚。
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10.放入适量的食盐,煮滚,即可关火。
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11.盛入碗中,上桌后就可美美享用啦。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:CorazonElki 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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