秘制番茄扒带鱼
番茄扒带鱼非常有营养,人们常说,吃四条腿的,不如两条腿的。吃两条腿的不如一条腿的。所以鱼是一条腿的,要常吃。这道菜是国庆节老舅到家里来玩他老人家做的,这也是我第
做法 共11个步骤 我要吐槽
-

1.将带鱼切块,用料酒、胡椒粉、盐腌制30分钟。
-

2.准备适量的干淀粉,用少量的水打湿,不要把淀粉弄成水淀粉了。
-

3.将腌好的带鱼用水冲洗一遍除腥,擦干水分后裹上一层薄薄的生粉。
-

4.热锅下入适量的油。
-

5.将带鱼下油锅炸至稍微带金黄色时捞出控油。
-

6.炸带鱼是为了在烧的时候带鱼不容易散。
-

7.大蒜切片,生姜切成末,大葱切成段备用。
-

8.另取一锅,放油,蒜片爆香。
-

9.在下入大葱和姜末,小茴香翻炒。
-

10.加入适量的清水,调入蚝油,盐少许烧开。
-

11.倒入炸好的带鱼和番茄,翻炒均匀后焖出番茄汁即可出锅。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:heixiu0x8 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...
- 荔枝不能跟什么一起吃 吃荔枝上火了怎么降火...
- 煮羊肉汤放哪4种配料 羊肉汤的功效与营养价值...
- 小龙虾吃多了有什么危害 小龙虾可以经常吃吗...
- 黑咖啡里面可以加蜂蜜吗 黑咖啡里面可以放纯牛奶吗...
- 樱桃能多吃吗 樱桃吃多了会拉肚子吗...
- 吃完小龙虾可以吃西瓜吗 吃完小龙虾多长时间可以西瓜...
- 小龙虾虾头可以吃吗 小龙虾虾头怎样处理...
- 李子是凉性还是热性 李子怎么腌制好吃又脆...
- 喝大蒜水有什么好处和坏处 天天喝大蒜水好不好...
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...


浙公网安备 33050302000102号