洋葱番茄汤的做法
张海波198813716浏览

洋葱番茄汤

洋葱因具有提神,抗菌消炎,降糖降脂,抗氧化防衰老,补充钙质,预防骨质疏松等功效。番茄富含维生素C和胡萝卜素,洋葱与番茄一起做汤服食,可清热生津,清润开胃,是抗衰

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做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.准备的材料。

step2

2.洋葱洗净切片,锅中放少许油,下入洋葱煸炒至软。

step3

3.番茄洗净去皮切块,下入锅中翻炒。

step4

4.玉米棒洗净切段。锅中加入水,放入玉米。

step5

5.倒入已经煸炒好的洋葱和番茄大火烧开转小火。

step6

6.烧至玉米棒熟,加盐调味。

step7

7.出锅即可上桌。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:张海波1988 上传,更新时间: 2013-01-08

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