蒜子陈皮鸡
鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。 陈皮具有理气和中,燥湿化痰,对于消化不良有一定的食疗功效。 这道蒜子陈皮鸡是在电视里学来的,当时被其颜
做法 共18个步骤 我要吐槽
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1.冻鸡腿洗净备用。
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2.彩椒,鸡腿菇,葱洗净。
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3.蒜款去衣整瓣备用,陈皮洗净用水浸泡待用。
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4.将鸡腿骨肉分离。
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5.将肉切成丁。
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6.鸡肉里放入蚝油,盐,鸡粉,姜片和葱。
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7.抓匀腌制15分钟。
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8.姜切片,葱头切段。
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9.彩椒滚刀切块,葱叶切小段备用。
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10.鸡腿菇滚刀切块用少许的盐稍腌挤去水份待用。
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11.锅里放入食用油,将蒜子煎爆至焦香。
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12.倒入鸡丁炒至鸡肉色黄肉香水份收干。
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13.放入鸡腿菇。
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14.倒入浸泡的陈皮。(泡陈皮的水一起倒入)
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15.拌匀盖上盖,焖五分钟。
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16.放入彩椒。
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17.倒入用蚝油、几滴老抽、生抽及薄水淀粉兑成的茨汁。
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18.调入盐,鸡粉炒匀,大火收汁,放入葱希炒匀即可上碟。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:小豆豆 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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